Este é o momento para falarmos sobre este assunto.

Desmistificar, e entender quais as opções que mulheres que desejam engravidar e possuem útero bicorno devem, juntamente com seu médico, adotar.

Mas o que é o útero bicorno:

Primeiramente, o útero bicorno é uma anomalia congênita em que existe uma membrana fazendo uma divisão no interior do útero. 

Essa membrana pode fazer a divisão de parte do útero ou do útero por completo, dividindo o útero em duas partes. 

Portanto, a avaliação é necessária para saber o grau de comprometimento e a extensão dessa divisão uterina.

Ter útero bicorno dificulta a gravidez?

Em alguns casos, algumas mulheres podem apresentar infertilidade, mas isso não é uma regra.

Pode em alguns casos de útero bicorno, ocorrer aborto.

Mas novamente, estamos falando de probabilidades, e cada caso é único e diferente. 

Mais um ponto importante a ser dito, é que o bebê pode nascer prematuramente, apresentar anormalidade nos rins.

Por isso a importância do acompanhamento médico, seguir as orientações e tratamentos quando indicados.

Leia sobre SOP (síndrome do ovário policístico)::: https://clinicamantelli.com.br/existe-apenas-um-tratamento-ideal-para-a-sop/

Mas como saber se tenho útero bicorno:

Então, fique atenta à estes sintomas para saber identificar se você tem útero bicorno:

• Desconforto durante a ovulação;
• Dor abdominal;
• Dor durante a relação sexual;
• Menstruação irregular;

Como é feito o diagnóstico médico para identificar se a mulher tem útero bicorno:

Aqui deixamos claro que o protocolo para diagnóstico é particular de cada médico, mas os meios mais comuns são estes:

• Exame pélvico visual e físico dos órgãos reprodutivos da mulher;

• Ultrassom;
• Ressonância magnética;
• Histerossalpingografia (é um exame de raio-x do útero e das trompas uterinas, com a utilização de contraste iodado que é injetado no interior do útero através de uma cânula.)

Qual tratamento indicado para quem tem útero bicorno:

Entenda, não há um tratamento específico para quem tem útero bicorno.

Mas os sintomas são tratados de forma paliativamente e conforme cada paciente.

Em alguns casos, cirurgia é o mais indicado.

Importante saber:

Que mulheres que possuem essa anomalia congênita, apresentam 4 vezes mais chances de ter um bebê com malformação.

Por isso é extremamente importante que sejam feitas consultas regulares e acompanhamento médico.

Portanto, para continuar bem informado sobre assuntos como esse, nos siga nas redes sociais.

Por lá, estamos constantemente divulgando conteúdos importantes sobre a saúde da mulher.

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Mas assim como toda gestação e até mesmo a criação dos filhos, o puerpério é cheio de misticismo. Muito se fala sobre essa fase e é comum que as mulheres não saibam o que é verdade ou mentira. 

Por isso, neste texto vamos tratar do assunto com a seriedade que ele merece. Leia esse texto até o final e saiba tudo sobre o puerpério.

O que é o puerpério?

O período entre o nascimento do bebê até a primeira menstruação da mãe é conhecido como puerpério. Ele pode durar 45 dias, mas tudo depende de como é feita a amamentação. 

Como falamos, esse é um período em existe um número grande de alterações hormonais. O corpo da mulher passa por muitas mudanças. Isso acontece não só porque ela acabou de ter um bebe, mas por tudo o que esse processo envolve, como a amamentação.

Entre as principais mudanças desse período, podemos citar:

• Mamas duras
• Barriga inchada
• Aparecimento de sangue vaginal 
• Cólica
• Incontinência urinária

Além disso, podemos dividir o puerpério em três etapas:

• Imediato: do 1º ao 10º dia do pós-parto;
• Tardio: do 11º ao 42º dia do pós-parto;
• Remoto: a partir do 43º dia do pós-parto.

Alimentação: o que pode ou não durante o puerpério

Tomar bastante água é fundamental sempre e não será diferente durante o puerpério. Além disso, tomar o polivitamínico, sempre recomendado pelo médico, é importante para ajudar na recuperação do parto. 

Ele também ajuda na produção de leite e evita problemas com a amamentação.

Por isso, a alimentação adequada é tão importante. A boa alimentação ajuda a mãe e o bebê a se manterem saudáveis. 

A principal recomendação é: evitar alimentos ultraprocessados e passar longe de comidas ricas em gorduras, sódio e açúcares. 

Privilegie alimentos frescos e refeições preparadas na hora. Alimentos com Vitamina K ajudam na cicatrização. Ele atua na fixação do cálcio e no sistema de coagulação sanguínea, e vitamina E, além dos minerais selênio e zinco.

Relações sexuais durante o puerpério: pode ou não?

Portanto, a recomendação geral é aguardar as seis semanas de puerpério para voltar a ter relações sexuais. Vale ressaltar que mesmo depois da liberação médica, isso só deve acontecer se a mulher se sentir confortável. 

A gravidez e o puerpério são intensos e podem causar redução de libido. Além disso, também pode acontecer um ressecamento vaginal. Afinal, a rotina e as preocupações mudaram muito. Então, é normal que isso aconteça.

Até mesmo a preocupação com uma nova gravidez pode adiar as relações sexuais. Por isso, não deixe de conversar com seu médico sobre sobre contracepção.

Isso porque durante a amamentação não é indicado o uso de métodos que contenham estrogênio. Mas o anticoncepcional não é a única forma de prevenção. 

Existem diversas formas de anticoncepção sem hormônio ou somente com progesterona, que são seguras e podem ser iniciadas normalmente 30 a 40 dias após o parto.

Sobre atividades físicas

E quando se pode retomar a sua rotina de atividades físicas? Depende da recuperação de cada mulher.

Esse processo deve ser sempre orientado pelo médico. Em geral, no parto normal é permitido caminhada e atividades leves após 2 semanas.

No entanto, para uma cesárea esse tempo costuma ser mais prolongado.

Fisioterapia pélvica pode ajudar nesse retorno e na recuperação do períneo e do corpo em geral,  Além disso, ela também ajuda na melhora da diástase abdominal (afastamento dos 2 músculos do abdome), muito comum na gravidez.

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Mas como fazer isso? Existem diversas maneiras e todas elas vão ajudar a desenvolver e aprimorar habilidades motoras e intelectuais. Esse não é um dever apenas da escola!

Para ajudar nessa tarefa, listamos neste texto 5 maneiras de estimular o desenvolvimento cognitivo do bebê. Confira o texto completo e saiba como fazer com que seu filho tenha uma excelente capacidade de assimilar informações.

Como estimular o desenvolvimento do bebê?

Oferecer um ambiente afetuoso é indispensável para um bom desenvolvimento do bebê. 

Crescer com segurança e liberdade para explorar é a forma mais saudável de reconhecer o mundo à sua volta e saber como interagir com ele. 

Mas é possível fazer mais do que isso, oferecendo atividades e brincadeiras que tenham como propósito o desenvolvimento cognitivo.

Tudo isso, é claro, respeitando o tempo de cada criança e seu desenvolvimento natural, mes a mes. 

Veja só:

Desenvolvimento cognitivo nos primeiros meses de vida: a visão

Nesse sentido, estimule a visão e o movimento ocular! Para isso, mova lateralmente objetos coloridos a cerca de 20 ou 30 cm da criança. Essa é a distância máxima que conseguem enxergar.

Quando isso é feito de forma leve e com conversas, você faz com o bebê entenda um pouco mais do mundo ao seu redor.

Além disso, alterne as posições para segurar o bebê no colo. Isso ajudará a firmar a cabeça. Com o mesmo objetivo de estimular os músculos, tente colocar o bebê de bruços por alguns minutos, algumas vezes por dia.

Então, não esqueça: esse exercício deve ser feito aos poucos e sempre com acompanhamento de adulto.

O bebê está crescendo! Precisamos de brincadeiras mais assertivas

Quando o bebê estiver com mais ou menos três meses, é hora de deixar que ele experimente diferentes texturas. 

Ou seja, madeira, espuma, tecido… Deixe que ele toque esses materiais e perceba a diferença entre eles. 

Então, aos quatro meses, já se pode realizar a brincadeira clássica: “cadê?/achou”, ao esconder e revelar o próprio rosto. Fique atento às expressões e olhares da criança nesses momentos. 

Além disso é importante conversar com o bebê e até mesmo cantar para ele também é fundamental. Isso faz com que ele seja estimulado a comunicação. 

Também deixe que ele pegue os brinquedos. Mas fique atento: neste período, tudo o que o bebê pega, ele leva diretamente para boca.

Estímulos para o desenvolvimento cognitivo do bebê: consciência corporal

Conforme o tempo passa, os desafios vão ficando maiores. Para estimular um bebê a sentar, é necessário cuidado, mas muito apoio também. 

Então, segure o bebê pelos braços ou axilar e puxe levemente para a frente. É claro, não esqueça que para fazer essa atividade, você deve estar sob uma superfície macia e firme.

Portanto aos poucos, aumente a distância entre onde o bebê está sentado e um brinquedo. Isso fará com que ele estimule o tronco para frente e exercite o equilíbrio. 

Pois quando um bebê chega aos seis meses, ele consegue sentar sem nenhum apoio. Nesse momento, ele também está pronto para começar a introdução alimentar.

Enxergue a introdução alimentar como um momento interessante para brincadeira e experimentação de texturas e sabores.

Bebê engatinhando! O desenvolvimento cognitivo faz parte disso

Se não estiver engatinhando, é provável que um bebê de nove meses já esteja pelo menos se arrastando para se locomover. Para estimular a engatinhar, a dica é colocar obstáculos como almofadas entre ele e o objeto de desejo.

Dessa forma ele estará fortalecendo os seus pequenos músculos. 

Vale a pena destacarmos algo importante: engatinhar não é considerado um marco de desenvolvimento. Afinal, alguns bebês podem “pular” nessa fase. 

A partir dos dez meses os movimentos passam a ser mais coordenados. Então, você pode oferecer a colher para ele tentar comer sozinho.  Não custa tentar. Esteja preparado para a bagunça!

Como estimular o bebê a andar?

Nossa dica é manter a criança descalça. Se preferir, com meia antiderrapante. Assim ela pode sentir o chão e firmar melhor os seus pés. 

Como mencionamos no início do texto, o melhor ambiente para criança é aquele que é afetivo, seguro e que proporciona liberdade. 

Entretanto, os primeiros passos sem apoio são esperados até os 18 meses. É comum que a criança comece a se apoiar em móveis para ficar em pé e caminhar em volta.

Lembre-se: os tombos fazem parte do processo. 

É importante proteger as quinas e ficar por perto, mas busque controlar o seu medo para não transmitir insegurança.

Ficou com alguma dúvida sobre o desenvolvimento cognitivo do bebê? Escreva pra gente. 
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A gestação é o período da vida da mulher em que provavelmente ela mais precisa de um bom aporte de nutrientes.

Em primeiro lugar, para o organismo dela, que está gerando uma nova vida.

E, por consequência, ela precisa desses nutrientes para repassar ao bebê e garantir seu bom desenvolvimento.

A ausência de algumas vitaminas e minerais ao longo da gestação podem ter consequências para a formação do bebê.

Portanto, a suplementação ajuda a gestante a suprir os nutrientes que se encontram em baixos níveis na alimentação. Por isso, neste texto, vamos falar sobre isso. Confira:

A importância dos suplementos na pré-gestação 

Quando a mulher já sabe que deseja ser mãe e está se preparando para engravidar, alguns suplementos já podem ser indicados e são muito importantes.

Além de garantir que o organismo está muito mais equilibrado para receber o bebê, a suplementação também contribui para a formação desse bebê em suas primeiras semanas de desenvolvimento, aquelas em que a mulher nem sabe que está grávida.

Portanto, é exatamente nessas semanas, ocorre o fechamento do tubo neural, essencial para evitar problemas de má-formação.

Nesse período, caso exista a deficiência de ácido fólico, o bebê corre riscos de apresentar alguma má-formação.

Além disso, são as primeiras semanas que determinam muitos fatores que irão ocorrer ao longo da gestação.

Quanto mais tranquilas e saudáveis forem essas primeiras semanas, melhor para o desenvolvimento do bebê.

As melhores vitaminas e suplementos para a gestação 

Entretanto, ocorre que algumas gestantes apresentam deficiência em alguns nutrientes.

Isso pode acontecer como consequência de um déficit na ingestão dessas vitaminas.

Outro motivo é o déficit na ingestão de minerais. Dessa forma,os melhores suplementos são: 

• Vitaminas C, D, B6, B12 e ácido fólico;
• Ferro, cálcio, zinco e cobre;
• Ácidos graxos;
• Ômega 3.

A suplementação de ácido fólico é a mais recomendada pelos médicos ou nutricionistas.

O motivo é simples: essa vitamina é importante no desenvolvimento do bebê, prevenindo lesões no tubo neural e doenças congênitas.

Se nenhuma gestação é igual, então os suplementos serão diferentes

Quando a mulher já sabe que está grávida, os tipos de suplementos e quantidades podem variar de acordo com a fase gestacional.

Também, necessidades individuais devem ser avaliadas.

Por exemplo, uma mulher que pesa 50kg precisa de nutrientes de forma diferente do que uma mulher de 80 kg pode precisar.

Da mesma forma, isso varia de acordo com a gestação gemelar, a idade, entre outras variáveis.

Ou seja: a melhor suplementação é a personalizada.

As necessidades gestacionais mudam. Por exemplo, no primeiro trimestre, o metilfolato é essencial.

No entanto, outros suplementos são importantes para a formação dos ossos, das cartilagens, do cérebro e de outras partes importantes do organismo.

É por isso que o suplemento recomendado no início da gestação pode ser modificado ao longo da gravidez.

Além das mudanças de necessidades, é importante fazer o acompanhamento por exames para saber quais nutrientes estão em queda e precisam ser suplementados.

Estar sempre em busca de informações também é importante. 

Se você deseja saber mais sobre a saúde da gestante e da mulher, confira os demais conteúdos deste blog.

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A candidíase afeta, em média, 80% das mulheres em algum momento da fase reprodutiva. Entre essas, 5% desenvolvem a candidíase de repetição.

O que é a candidíase de repetição? Será que essa é uma doença que não tem cura? 

Para tirarmos essa dúvida e tratar do assunto com a profundidade que ele merece, elaboramos esse texto.

Leia até o final e saiba tudo sobre candidíase de repetição. 

O que é a candidíase? 

Candidíase é uma doença causada pelo fungo Candida albicans.

Ela é presente na pele, a boca e a flora vaginal, e causa a infecção quando se reproduz em excesso.

Existem diferentes tipos, como: 

• Candidíase vaginal:

É a forma mais comum da doença. Ocorre principalmente nas mulheres com a imunidade enfraquecida.

• Candidíase peniana:

Embora não seja tão frequente como a feminina, a versão masculina da doença também precisa de atenção.

É desencadeada por enfraquecimento imunológico.

• Candidíase oral:

É chamada popularmente de sapinho, é mais comum em bebês, crianças, idosos e pessoas com doenças sistêmicas.

• Candidíase mamária:

Ela ocorre principalmente em mulheres que amamentam bebês que têm a versão oral da condição.

Mas o que caracteriza candidíase de repetição? 

Candidíase para ser considerada “de repetição”, é preciso que ela ocorra pelo menos 4 vezes ao ano. 

Seu diagnóstico deve ser realizado através de exame físico realizado pelo ginecologista.

De acordo com os episódios de repetição e os sintomas, o tratamento pode ser prescrito com anti-fúngicos e, com observação nas mudanças do estilo de vida.

Leia também:: Dicas importantes para manter a higiene íntima

Afinal, candidíase de repetição tem cura? 

Sim, a candidíase de repetição tem cura.

Para isso, é necessário um diagnóstico preciso para saber porque a infecção está acontecendo.

Depois disso, vem o tratamento. Esse tratamento precisa ser seguido a rigor, com muita disciplina.

Quando a primeira infecção de candidíase acontece, é comum que a recomendação seja comprimidos e pomadas anti fúngicos. 

Porém, esse tratamento é considerado uma forma de cura superficial para a candidíase de repetição, pois não elimina as chances de ocorrerem novos episódios.

Por isso as mudanças para hábitos de vida mais saudáveis serão recomendados.

Tudo isso,  para aumentar a imunidade e garantir que seu corpo fique forte para lutar contra bactéria. 

Outro tratamento é o banho de assento, a ideia é fazê-lo com o auxílio do bicarbonato de sódio ou flogorosa.

O banho de assento, ajuda melhorar a coceira da área afetada e o pH da vagina, aliviando assim os incômodos da infecção.

Cuidado com a higiene: candidíase de repetição está ligada a isso

O desequilíbrio dos fungos que habitam a flora vaginal também podem acontecer de forma externa.

Por exemplo, com o uso abusivo de produtos cosméticos cheios de químicos.

Também, ficar muito tempo com o biquíni molhado ou até sem trocar a própria calcinha podem acarretar em problemas como a candidíase. 

Uma das maneiras de fazer a higiene sem desequilibrar a flora intestinal é usando lenços umedecidos caseiros.

Como manter a higiene íntima de forma saudável?

Na hora do banho:

• Dar atenção à área externa da vagina, pois é comum que haja acúmulo de óleo, gordura genital e células epiteliais;
• Evitar o uso de sabonetes comuns, porque eles são alcalinos e podem provocar irritação no local;
• Optar por sabonete neutro ou íntimo para casos de irritação ou corrimento de repetição;
• Não utilizar materiais como cotonetes e buchas, pois podem gerar abrasão e machucar a pele;
• Ao utilizar ducha, evite água muito quente para não comprometer a proteção natural da vagina.

O papel do ginecologista é fundamental 

Portanto, não será a primeira vez que falamos isso e nem a última: o papel do ginecologista é fundamental nesse processo. 

Por isso é um diagnóstico correto vai levar ao melhor tratamento. Isso é fundamental para que a saúde da mulher esteja em dia. 

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Podem ocorrer alterações nas mamas durante e após o parto, independentemente de a mulher amamentar ou não. Os sintomas comuns incluem seios ingurgitados e mamilos doloridos.

Aliás, auando você vai ter um bebê, espera que seu corpo passe por grandes mudanças. Você sabe que sua barriga vai crescer, seu cabelo deve ficar mais brilhante e sua pele pode até ter aquele tão falado “brilho de gravidez”.

Mas isso não é tudo. Você pode se surpreender ao saber que seus seios também passarão por muitas mudanças, mesmo depois que seu filho chegar. E a dúvida maior é saber se as mamas voltam ao normal após o parto. 

Para essa pergunta, apresentamos as respostas abaixo!

O que acontece com as mamas na gestação?

Muitas mulheres acham que seus seios ficam sensíveis muito cedo na gravidez. Para algumas mulheres, esta é a primeira dica de que estão grávidas. 

Se seus seios formigarem ou ficarem sensíveis ao toque, isso é normal. É um efeito colateral comum causado por todos os hormônios extras que circulam pelo corpo. 

Se você notar algum caroço em qualquer ponto, diga ao seu médico, para que possa descobrir o que é.

Mudanças de cor

Os hormônios em seu sistema podem alterar a aparência de seus seios durante a gravidez. Muitas mulheres descobrem que a aréola – a área ao redor do mamilo – fica mais escura durante a gravidez. Isto é normal. A cor pode ou não clarear após o parto.

Você pode notar novas veias azuis logo abaixo da superfície da pele da mama. Isso também é normal. Isso acontece porque o corpo aumenta o suprimento de sangue para os seios quando você está grávida.

Novo Tamanho

Provavelmente, você vai querer comprar sutiãs novos, porque seus seios podem aumentar um ou dois tamanhos durante a gravidez. Pode acontecer durante o primeiro trimestre, conforme seu corpo acumula depósitos de gordura, ou mais tarde, conforme seu corpo se prepara para a amamentação.

O corpo ainda libera estrogênio e progesterona, especialmente no início da gravidez. A progesterona impulsiona o crescimento das glândulas de leite, enquanto o estrogênio faz com que os dutos de leite se desenvolvam.

Se precisar de sutiãs novos, experimente sutiãs de gravidez ou maternidade, que oferecem conforto e suporte macio, muitas vezes sem fios. Você pode até usá-los para dormir à noite.

Seios após a gravidez 

Após a gravidez, seus seios recebem sinais do hormônio prolactina e, imediatamente após o nascimento, os níveis de estrogênio e progesterona caem. A prolactina faz com que os seios comecem a produzir leite. 

O ingurgitamento mamário é uma dor pós-parto comum e ocorre quando as mamas ficam cheias de leite. Isso ocorre freqüentemente quando seu corpo começa a produzir leite, e a dor e a sensibilidade podem ser aliviadas com a amamentação ou com uma bomba.

Os dutos de leite bloqueados podem causar mais problemas. Eles são evidentes por meio de nódulos pequenos, mas dolorosos, e podem ser evitados com massagem, troca de posições durante a alimentação e evite usar roupas justas. 

A maioria das mulheres começa a desmamar seus bebês do leite materno após 6 meses – embora quando e como interromper a amamentação varie e possa ser diferente para cada mulher. Depois de desmamar seu filho da amamentação, seus mamilos e seios podem voltar ao tamanho anterior. Seu corpo absorve o leite restante. 

No entanto, se você não voltou ao peso anterior à gravidez – o que não é necessariamente esperado – seus seios podem permanecer maiores após a gravidez. Claro, isso varia de mulher para mulher. Como a pele dos seios foi esticada, isso pode contribuir para a aparência “flácida”, muitas vezes indesejada. 

Aproveite cada momento

Lembre-se de que a gravidez e a pós-gravidez são tempos lindos. Aproveite-os! Seu corpo é uma máquina incrível e poderosa. Cuide disso e ele cuidará de você. 

Embora muitas alterações mamárias ocorram naturalmente após o parto, é importante discutir quaisquer sintomas incomuns ou preocupantes com um médico. Os sintomas que requerem atenção médica incluem dor na mama acompanhada de febre ou nódulo mamário persistente que causa ondulações na pele.

Seu médico conhece você, sua saúde e seu bebê e serão capazes de lhe dar os conselhos e informações mais pertinentes sobre sua situação. E caso tenha dúvidas ainda sobre as mamas após o parto, aqui na Clínica Mantelli estamos prontos para lhe atender!

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Mas pode ocorrer do assunto não ser abordado. Os tratamentos contra o câncer são importantes para a sua saúde futura, mas podem prejudicar os órgãos reprodutivos e as glândulas que controlam a fertilidade de homens e mulheres. 

Mudanças em sua fertilidade podem ser temporárias ou permanentes. Para saber mais sobre o tema, confira o artigo!

A fertilidade após o tratamento de câncer

Para algumas mulheres, a infertilidade pode ser um dos efeitos de longo prazo mais difíceis e perturbadores do tratamento do câncer. Embora possa parecer opressor pensar sobre sua fertilidade agora, a maioria das pessoas se beneficia por ter conversado com seu médico sobre como o tratamento pode afetar seu corpo e sobre as opções para preservá-la.

Se a fertilidade é afetada ou não depende de fatores como:

• Sua fertilidade básica
• Sua idade na hora do tratamento
• O tipo de câncer e tratamento 
• A quantidade ou dose de tratamento
• A duração do tratamento
• A quantidade de tempo que passou desde o tratamento do câncer
• Outros fatores de saúde pessoal

Conheça o tratamento

É importante aprender como o tratamento contra o câncer recomendado pode afetar a fertilidade antes de iniciar o tratamento, sempre que possível. Considere fazer perguntas como:

• O tratamento pode aumentar o risco de, ou causar, infertilidade? 
• O tratamento pode dificultar a gravidez no futuro?
• Existem outros tratamentos recomendados para o câncer que podem não causar problemas?
• Quais opções de fertilidade você aconselharia para mim?
• Quais opções de preservação estão disponíveis? 
• Após o tratamento, quais são as chances de engravidar? 
• Quanto tempo pode levar para minha fertilidade voltar?

Ter respostas a estas perguntas por parte do médico são essenciais para as mulheres que desejam ter filhos após o tratamento de câncer. Dependendo de cada caso, métodos alternativos de tratamento podem ser usados, visando sempre o melhor para a vida da mulher.

Tratar um câncer nunca pode deixar de ser prioridade. Mas ele deve ser feito sempre da forma mais humana. 

Por isso, se você decidir tomar medidas para preservar sua fertilidade, seu médico e um especialista em reprodução trabalharão juntos para desenvolver um plano de tratamento sempre que possível.

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Um agradecimento especial para nossos apoiadores: Oxente trufas, DermoFIT Farmácia Manipulação, Alquimia-Gastronomia Funcionale e Acqualive.

Boa corrida!

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Os sintomas relatados no início deste texto são os mais frequentes da doença, mas de acordo com o ginecologista Domingos Mantelli, eles nem sempre aparecem. “Geralmente a mulher apresenta a tríade de sintomas, mas não é uma regra. É possível não ter nenhum sintoma e mesmo assim ter a doença”, explica, frisando que a endometriose pode causar infertilidade ao longo do tempo, pois geram aderências entre os órgãos reprodutivos, que alteram a anatomia dos mesmos e podem impedir a gestação.

Para entender o mal, é necessário conhecer um pouco melhor o que ocorre dentro do corpo feminino: o endométrio é o tecido de revestimento do útero. Ele aumenta de tamanho a cada ciclo menstrual, preparando o útero para a chegada do bebê. Se você não engravidar, o endométrio descama e ocorre a menstruação. Na mulher com endometriose, um pouco do sangue acaba escapando para o tecido abdominal, ovários, trompas e outros locais e não é eliminado, causando dores. “Nos ovários pode impulsionar o surgimento de um cisto”, adverte o especialista.

Mantelli conta que as cólicas decorrentes da endometriose podem ter vários graus, que vão de dores fracas até aquelas que incapacitam a mulher de se locomover e realizar as tarefas comuns do dia a dia.

No consultório

O diagnóstico deve ser feito por um ginecologista amparado por exames clínicos, de toque, ultrassom intravaginal ou com a introdução de uma pequena câmera (procedimento que também já pode sanar o problema em alguns casos).

Caso a endometriose seja constatada, há diversos tipos de tratamentos. “Vai variar de acordo com a gravidade do quadro e do risco cirúrgico do paciente. Há procedimentos com hormônios, suspensão da menstruação ou o cirúrgico”, diz o médico. Segundo o profissional, a maior parte dos casos é resolvida logo na primeira intervenção, mas existem quadros que são recorrentes e precisam de novos tratamentos.

Fonte: DaquiDali 

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Foto: 123RF

Durante a gravidez, algumas práticas frequentes devem ser deixadas de lado pelas futuras mamães, você já sabe. Além disso, é uma ótima oportunidade para adquirir outros hábitos que promovem o seu bem-estar (e por consequência, o do bebê). Entre eles gosto de destacar exercícios físicos, meditação (leituras e músicas suaves também contam!) e exercícios de respiração, tudo para que você fique o mais relaxada possível ao longo dos nove meses. Mas você também pode fazer mais! A seguir, listo cinco situações que impactam a saúde do seu filho, para o bem ou para o mal. Anote!

Ao descobrir a gravidez é necessário evitar alguns vícios como cigarros e bebidas alcoólicas, ainda que consumidos com moderação. Inúmeros estudos mostram que não existem quantias seguras de tais substâncias (que podem passar pela placenta e atingir o bebê) na gravidez – por que colocar a saúde do seu filho em risco, certo? A alimentação deve ser equilibrada, não custa reforçar. Vale a pena consultar um nutricionista, nesse caso, para garantir que seu bebê receba todos os nutrientes que necessita

Uma boa recomendação é manter o calendário de vacinas em dia, contemplando doses contra a Hepatite A, Hepatite B, DT, Influenza, DTPA e Antimeningóccica C. Entretanto, algumas vacinas devem ser evitadas na gestação, como varicela, febre amarela e Tríplice Viral. Já no que diz respeito a outros medicamentos, a dica é conversar sempre com o obstetra que a acompanha no pré-natal. Se por um lado, polivitamínicos, ácido fólico e sulfato ferroso tendem a ser recomendados pela maioria dos médicos, outras substâncias podem causar danos ao bebê.

Em relação à vida profissional, a moderação é a palavra da ordem. É necessário evitar as viagens longas, especialmente a partir da 37^asemana de gestação. Isso porque nessa fase o bebê já pode nascer a qualquer momento, então, melhor estar próxima a locais com atendimento médico (de preferência, a maternidade que você escolheu) para garantir que corra tudo bem no parto. Caso tenha de viajar, no entanto, faça pausas para esticar o corpo a cada uma ou duas horas. Evite roupas apertadas durante o trajeto, assim como sapatos de salto alto.

Manter a boa forma durante a gestação fará com que a gestante possa ter um parto mais confiante, entre outros benefícios mais conhecidos. Alguns exercícios que estimulam a flexibilidade, o cardiorrespiratório e o assoalho pélvico, por exemplo, vão “preparar” a gestante para o trabalho de parto. Não sabe por onde começar? Atividades como nataç

ão, hidroginástica, yoga e caminhadas, desde que orientados por um profissional e com o aval do obstetra, amenizam as dores (nas costas e pernas) comuns na gestação. Isso sem falar que, ao liberar substância que favorecem o relaxamento, vão conferir o equilíbrio emocional que você precisa para dormir melhor e reduzir o estresse nessa fase.

Fonte: iT Mãe 

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