A menos que o orgasmo esteja fora de questão por causa de uma gravidez de alto risco ou preocupações com trabalho de parto prematuro, a masturbação na gravidez é perfeitamente segura — e indicada.

Seja sozinha ou acompanhada, ela é uma ótima maneira de liberar qualquer tensão extra que você esteja sentindo. O desejo de se masturbar é natural. 

No entanto, as discussões sobre o tema são limitadas, pois o assunto é considerado tabu. É por isso que as mulheres grávidas podem ter dificuldade em iniciar uma conversa sobre se é seguro praticar a masturbação na gravidez. 

Para todas as mulheres grávidas que estão se perguntando se podem se masturbar durante a gravidez, a resposta é sim! É natural e seguro.

É seguro se masturbar durante a gravidez?

Durante a gravidez, algumas mulheres descobrem que sua libido aumenta devido a mudanças hormonais. Um aumento no nível de estrogênio e progesterona provavelmente aumentará seu apetite sexual. 

Praticar masturbação na gravidez — e até mesmo sexo durante esse período — é totalmente seguro. Em alguns casos, é possível que devido à náusea intensa e ao cansaço, algumas mulheres percam o interesse pelo sexo ou pela masturbação.

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Razões para a masturbação na gravidez

É inegável que os benefícios de se masturbar durante a gravidez são muitos. Alguns deles são:

• Alivia o estresse: quando você chega ao orgasmo depois de se masturbar, seu corpo libera oxitocina, que é um calmante natural.
• Orgasmos podem ser ainda melhores durante a gravidez.
• É uma ótima alternativa para o sexo: sua barriga em crescimento ou uma condição médica podem impedi-lo de fazer sexo ou tornar isso difícil para você, e é aí que a masturbação pode vir em seu socorro.
• Pode aliviar os sintomas da gravidez: algumas das coisas menos agradáveis ​​sobre a gravidez são sintomas como enjôo matinal, pés inchados, dor nas costas, entre outros. Ter um orgasmo pode proporcionar alívio natural da dor desses sintomas.
• Pode ajudá-la a dormir: quando a barriga em crescimento dificulta o sono, você pode confiar na masturbação, pois os orgasmos reduzem a pressão arterial e liberam endorfinas que podem ajudar você a dormir.
• Pode tornar o trabalho de parto mais fácil: um assoalho pélvico forte pode ser benéfico durante o trabalho de parto. A masturbação e os orgasmos podem fortalecer o assoalho pélvico.
• Isso pode fazer você amar seu corpo: você pode se sentir um pouco desconectada de seu corpo grávido devido a todas as mudanças que está passando. Masturbar-se e explorar a si mesma pode ajudá-la a se sentir conectada ao seu corpo novamente e fazer você amá-lo.

Além desses benefícios, alguns médicos também acreditam que os bebês podem ser acalmados ou confortados pelas contrações rítmicas que são causadas pelos orgasmos!

Não se sinta envergonhada

A masturbação na gravidez é natural, segura e um ótimo calmante, especialmente em uma gravidez de baixo risco. No entanto, no caso de você ter uma gravidez de alto risco ou for solicitado pelo seu médico a se abster de atividade sexual, você deve obedecê-lo. 

Mas é importante que você discuta a possibilidade de se masturbar com seu médico para entender o que é permitido e o que não é. Lembre-se que seu obstetra pode lhe tirar todas as suas dúvidas e, por isso, não se sinta envergonhada de perguntar.

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