A endometriose é uma doença crônica causada pela migração das células o tecido que reveste o útero, chamado endométrio, para fora da cavidade uterina, ou seja, para outros órgãos, como trompas, ovários, intestinos e bexiga, causando inflamação e diversos sintomas que podem levar a infertilidade. Por esse motivo vamos falar sobre endometriose x fertilidade.

Primeiramente, mensalmente o endométrio se desenvolve sob a cavidade uterina, para que um óvulo fecundado se prenda a ele. Caso não haja fecundação, ocorre a descamação do tecido que é expelido na menstruação. Nos casos da doença, acontece também o movimento retrógrado, ou seja, do útero para as trompas e cavidade pélvica. 

Com isso, a vida da mulher com a doença pode ter impactos na saúde física e mental. As dores intensas durante o fluxo menstrual certamente limitam suas atividades diárias. Além disso, a endometriose pode causar infertilidade pois, ao acometer as trompas, órgãos responsáveis por conduzir o óvulo ao útero, impedem que essa condução aconteça e o óvulo fecundado seja implantado no útero. 

Endometriose x Fertilidade

Antes de mais nada, a endometriose é a segunda doença ginecológica mais frequente entre as mulheres em idade reprodutiva e afeta entre 10% e 15% da população feminina, podendo apresentar sintomas já na adolescência. Porém, o mais comum é a doença se manifestar próximo dos 30 anos. Sendo assim algumas mulheres não conseguem engravidar e outras conseguem engravidar naturalmente ou através de reprodução assistida.

Nesse sentido, é considerada uma enfermidade crônica progressiva, portanto, não tem cura, mas é possível atuar para o controle da doença.

Ainda assim, após o diagnóstico clínico, o tratamento é feito com medicação e em alguns casos é indicado o tratamento cirúrgico e é importante que seja realizado o acompanhamento médico.

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Os principais sintomas relacionados da endometriose são:

• dor pélvica crônica (não relacionada ao fluxo menstrual);
• cólica menstrual de forte intensidade;
• dor durante a relação sexual;
• dor ao urinar (pode haver sangramento ao urinar  durante o período menstrual);
• dores intestinais (pode haver sangramento ao urinar, obstrução do intestino);
• dor nas pernas, costas e peito 
• cansaço 
• depressão ou ansiedade 
• náusea e inchaço abdominal 
• dificuldade para engravidar

Contudo, em todos os casos de endometriose é essencial associar o tratamento clínico com um estilo de vida saudável, cuidando da alimentação e praticando atividade física.

A alimentação pode ajudar nos sintomas?

Sim!

Ou seja, alguns alimentos reduzem os sintomas e desconfortos da inflamação.

Com isso, a nutrição é considerada uma terapia complementar muito importante nos casos de endometriose como:

• ÔMEGA 3 –  peixes e frutos do mar – reduzir dores e desconfortos da inflamação –   potente antioxidante.
• VITAMINA C  – frutas cítricas  – ajuda a diminuir as dores. Tem efeito antioxidante e anti-inflamatório.
• VITAMINA E –  castanhas  –  ajudam reduzir a cólica
• VITAMINA D  – peixes e luz solar – ajuda na fadiga e reduz o desconforto pélvico e dores menstruais.

Cuide-se e agende uma consulta com um de nossos especialistas.

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